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2021-12-23 15:43:57 我要投訴
更年期的癥狀主要考慮因?yàn)楦昶诼殉补δ芟陆?，體內(nèi)雌激素水平降低影響導(dǎo)致因此飲食可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┒怪破坊蛘呤欠渫鯘{等，另外更年期還可能會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松等癥飲食需要注意多吃含鈣豐富的食物，比如蝦皮，瘦肉，堅(jiān)果等
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