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有什么好用的減肥藥?

女 | 25歲 2021-12-22 06:39:23 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我現(xiàn)在參加工作二年了,不知道怎么回事,自從參加工作后,我好象就變的越來越胖了,這幾天,我突然就發(fā)現(xiàn)我以前的衣服全都小了,個(gè)個(gè)都是穿著繃在身上的,因?yàn)楣ぷ髅?,我沒有時(shí)間鍛煉來減肥,我也不想節(jié)食減肥,因?yàn)槲沂且粋€(gè)特別的愛吃的人,我想試試減肥藥。

想得到怎樣的幫助:有什么好用的減肥藥?

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劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友:74356稱贊:1
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2021-12-22 07:23:38 我要投訴

      減肥不建議服用減肥藥,減肥藥的副作用比較大,會(huì)對(duì)患者的身體造成影響。減肥提倡科學(xué)、健康的方法,首先飲食要以清淡為主,避免食用高脂肪、高熱量、高糖分的食物,其次,每天要保證一定量的有氧運(yùn)動(dòng),比如打籃球、跑步、游泳等。

華曼麗
華曼麗 吉林市中西醫(yī)結(jié)合肛腸醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 善于治療各種慢性腸炎,胃炎,功能性胃腸道疾病,腸易 幫助網(wǎng)友:22084
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2021-12-22 07:24:04 我要投訴

      如果說減肥這種情況,首先需要注意清淡一些飲食適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉來減肥,不建議應(yīng)用減肥藥的容易影響身體的代謝,而出現(xiàn)一些異常的反應(yīng),還需要注意清淡一些飲食,多吃一些新鮮的水果蔬菜等等。

張振亞
張振亞 河南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長冠心病,高血壓,心律失常等心血管疾病,支氣管炎 幫助網(wǎng)友:15172
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2021-12-22 06:53:10 我要投訴

      工作以后出現(xiàn)體型肥胖這種情況最為安全有效,健康的減肥方法是適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?,多吃一些新鮮的蔬菜水果,少吃油膩食物,多注意鍛煉身體,并且要長期堅(jiān)持,如果是應(yīng)用減肥藥物的話,有可能會(huì)對(duì)身體有損傷,不建議應(yīng)用減肥的藥物
      以上是對(duì)“有什么好用的減肥藥?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

朱金龍
朱金龍 馬鞍山市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病,原發(fā)性高血壓,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,型糖尿病, 幫助網(wǎng)友:32506
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2021-12-22 07:10:39 我要投訴

      首先不要通過減肥藥,減肥茶來減肥,想減肥的話就應(yīng)該自己主動(dòng)作為,而不是僅僅靠吃某樣?xùn)|西就去做到,而大部分的減肥藥其實(shí)它都是通過抑制食欲,增強(qiáng)代謝,它很可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),想健康減肥就要自己下定決心控制飲食,不吃高熱量食物,多吃新鮮蔬菜,搭配上水果和粗糧,少食多餐不暴飲暴食,然后每天一定要擠出時(shí)間運(yùn)動(dòng)半小時(shí),堅(jiān)持下來才能減肥成功

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