什么樣的減肥藥好用？

      你這個(gè)年齡正是處于青春發(fā)育期，身體各方面還是屬于新陳代謝比較旺盛的時(shí)期，一般建議你通過生活作息和飲食方面進(jìn)行調(diào)整，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)減肥還是不錯(cuò)的。主要還是要運(yùn)動(dòng)，盡量不要隨意的服用藥物。

      指導(dǎo)意見：
      你好，減肥不推薦服用減肥藥物，減肥的最好方式是控制飲食和多運(yùn)動(dòng)，建議每周至少5次30分鐘以上有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、跳繩、游泳等，不要暴飲暴食，晚餐不宜吃的過多，不要熬夜，保持心情舒暢。