有問(wèn)必答網(wǎng) → 營(yíng)養(yǎng)保健科 → 菠菜怎樣配大蝦吃了健康
其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
張衛(wèi)軍 蘭溪市中醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 早泄,陽(yáng)痿,男性勃起功能障礙,前列腺炎,睡眠障礙,
幫助網(wǎng)友：29045
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-12-22 10:33:14 我要投訴
菠菜里面含有鐵，大蝦里面含有鈣，這兩者一起服用的話是不會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng)的，同時(shí)大蝦里面含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，每100克大蝦里面含有鈣是325毫克，如果和菠菜同時(shí)食用，最好將菠菜煮透煮爛，以分解菠菜中的草酸，否則菠菜中的草酸會(huì)與蝦中的鈣結(jié)合形成草酸鈣，不吸收而形成結(jié)石，所以最好不要一起煮著吃，可以分開吃，不要一頓吃的
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書]
-
本品用于跌打損傷，跖骨、趾骨骨折，瘀血腫痛，吐血...[說(shuō)明書]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
