吃青柳橙能瘦身嗎？

      青柳橙中含有豐富的維生素，礦物質(zhì)，微量元素，膳食纖維以及不飽和脂肪酸等，可以起到健胃消食的作用，有助于胃腸道的消化和吸收，還可以起到促進(jìn)新陳代謝的作用，提高機(jī)體免疫力。

      指導(dǎo)意見：
      吃青柳橙的不能夠瘦身的話并沒有什么科學(xué)依據(jù)，平常的話也是要注意適當(dāng)?shù)目刂骑嬍臣舆m量的運(yùn)動(dòng)，這樣的話是有瘦身的效果的，平常的話是可以吃一些青柳橙是比較好的水果，可以補(bǔ)充身體所需要的維生素。