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剛懷孕可以吃生蘿卜嗎

女 | 0個月 2021-12-21 11:59:12 2人回復來自未知

健康咨詢描述：剛懷孕可以吃生蘿卜嗎

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2021-12-21 12:32:15 我要投訴

，胡蘿卜營養(yǎng)豐富，風味獨特，孕婦在使用的時候還是有些事情需要有注意的，如如胡蘿卜素不能和維生素，硒的蔬菜一起使用胡蘿卜素不易吃的過多。孕婦吃胡蘿卜的時候不玉，玉含維生素，硒的蔬菜，如菠菜，油菜，菜花番茄，辣椒水果同時會破壞維生素西，降低胡蘿卜素的營養(yǎng)價值

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2021-12-21 12:09:36 我要投訴

剛懷孕偶爾食用生蘿卜是可以的，但是由于生蘿卜味道比較辛辣，同時容易刺激胃腸蠕動增加，如果過量的食用會引起腹痛和腹瀉，孕期腹痛腹瀉會刺激先兆流產(chǎn)的風險，所以對于生蘿卜要注意的問題是少量，一定要清洗干凈