吃藍莓為什么會對眼睛有好處？

      藍莓對視力有一定的增強作用，具有促進視紅素的合成對視力有幫助，尤其是夜盲癥患者和長期從事電腦工作眼疲勞患者，有著卓越的功效，還能夠保護毛細血管，防止腦神經衰弱，增強人的記憶力

      根據你所咨詢的問題來看藍莓對眼睛的好處有，因為藍莓里面還有一定的花青素，營養(yǎng)價值極高，富含蛋白質維生素和微量元素等常規(guī)營養(yǎng)素吃藍莓對眼睛有很大的好處，可增進眼部血液循環(huán)及維持眼壓正常藍莓，能夠減輕電腦工作者的用眼疲勞及提高夜間視力。