晚上眺望遠(yuǎn)處看遠(yuǎn)處的燈光對(duì)眼睛還有好處嗎？
男 | 19歲 2020-01-07 21:55:48
1人回復(fù)
來自梅州市
健康咨詢描述： 高三了，晚上經(jīng)常學(xué)習(xí)眼睛比較疲勞，想問一下晚上眺望遠(yuǎn)處是否能達(dá)到和白天一樣的效果，或者有沒有晚上保護(hù)眼睛的其他做法？
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2022-06-19 09:22:19 我要投訴
晚上眺望遠(yuǎn)方是能夠有效緩解疲勞癥狀的，因?yàn)楦呷@個(gè)時(shí)候?qū)W習(xí)是比較多的可以適當(dāng)?shù)淖鲆幌卵郾＝〔?，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行遠(yuǎn)眺，有助于相應(yīng)的改善，要注意休息，如果出現(xiàn)了進(jìn)食等情況，需要及時(shí)佩戴眼鏡。
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