有痛經(jīng)怎么辦呢？

      月經(jīng)期間要避免下腹部受涼，多吃溫熱食物，喝熱的湯汁，可用水袋熱敷腹部減輕不適。若痛經(jīng)比較嚴重，可以應用藥物調(diào)理，避免壓力過大，壓力過大加重痛經(jīng)。

      痛經(jīng)的患者可以用熱水袋熱敷腹部，同時口服點艾附暖宮丸來調(diào)理一下。如果不見效果的話，應該及時去醫(yī)院檢查一下，看是子宮腺肌癥還是子宮內(nèi)膜異位癥引起的，必要時由手術來治療的。

      如果是生理性的痛經(jīng)，平時就要少食生冷寒涼的食物，經(jīng)期要注意保暖，多喝一些熱湯類的食物，可以喝一些紅糖姜水緩解癥狀，也可以使用熱水袋熱敷腹部，用溫熱水燙腳，嚴重可以口服止痛藥物緩解，如布洛芬。
      以上是對“有痛經(jīng)怎么辦呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！