健康咨詢描述: 我媽媽一直有糖尿病,吃了5年的藥。控制的還好。也沒出現(xiàn)什么口干體重下降的情況,只是最近老覺得的餓,我以為是血糖又上去了,空腹檢查了是正常的,聽人說空腹不行還要看餐后兩小時的才準。
想得到怎樣的幫助:餐后兩小時血糖正常值是多少?
對于餐后兩小時的血糖值來說,總體來講不能超過7.8。如果大于11.1,已經(jīng)明確確診為糖尿病的標準。也就是說在7.8~11.1之間,都屬于不正常的情況。需要及時的干預,以免發(fā)展成為糖尿病。
餐后兩小時的血糖是比較高一些的,任何時期的血糖都不應該超過11.1,這是比較正常的范圍,如果血糖偏高一些,是需要進行降低的,要注意監(jiān)測空腹血糖,日常生活中也要注意適當?shù)幕顒?,增強自身的體質,幫助降低血糖
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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