痛經(jīng)一直是女性患者被困擾的一個問題,藥膳可以作為輔助治療改善痛經(jīng)的癥狀,緩解痛經(jīng),比較常用的方法就是腹部保暖按摩,喝紅糖姜水,驅(qū)寒,避免一些疾病的侵入,如果疼痛厲害,可以服用止痛藥物來緩解疼痛,比如布洛芬緩釋膠囊,止疼片。
痛經(jīng)如果不是很嚴重可以適當?shù)暮赛c生姜紅糖水來緩解一下痛經(jīng)的癥狀,但是如果痛經(jīng)比較嚴重,也可以吃點益母草顆粒或者是到醫(yī)院進行檢查,痛經(jīng)的人要注意別著涼了,要注意腹部保暖,也不要去吃一些寒涼刺激性的食物。
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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