打鼾，最近十幾容易打鼾

      如果最近十分容易打鼾，那么這種情況我覺得主要還是由于肥胖，或者是由于扁桃體炎，或者是腺樣體肥大等原因導致的建議，這種情況我覺得最好還是能夠去醫(yī)院的，耳鼻喉科就診一般的這種情況，我覺得最好是可以進行手術治療，如果打鼾比較規(guī)律的話，這個一般的問題不大
      

      病情分析：
      你好，睡覺容易打鼾，出現(xiàn)這種情況的話，與肥胖或者是扁桃體肥大等都有一定的關系的。
      指導意見：
      建議平時加強體育鍛煉，適當控制體重，多喝點熱水，多吃點新鮮的水果蔬菜，最好不要吸煙喝酒，少吃生冷辛辣刺激性的食物，最好選擇合適的枕頭，并且不要枕的太高，這種情況的話也可以去醫(yī)院耳鼻喉科檢查一下看看情況。
      
      以上是對“打鼾，最近十幾容易打鼾”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！