女性吃什么補(bǔ)腎？
健康咨詢描述： 最近感覺身體嚴(yán)重不比以前了。皮膚蠟黃。皺紋增加了不少。月經(jīng)都快干了。動不動就腰酸背痛。干什么都沒有精神。老公看到我這個樣子，都不待搭理我。去看了醫(yī)生，說我嚴(yán)重腎虛，要我好好補(bǔ)補(bǔ)。
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對于女性來說出現(xiàn)了一些這個腎虛不舒服的這個現(xiàn)象，一般來說他的癥狀并不是很明顯的，如果說想要服用一些藥物來進(jìn)行調(diào)理，那么可以去看一下中醫(yī)，服用一些中藥來調(diào)理，效果才是比較好一些的。中藥的情況下，它是需要多種中藥同時來配合調(diào)理的。
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女性存在明顯腎虛，通常是體質(zhì)比較弱，容易出現(xiàn)腰膝酸軟，渾身乏力等癥狀，建議在中醫(yī)醫(yī)師的指導(dǎo)下服用中藥，一般補(bǔ)腎效果會比較好，同時可以配合食物補(bǔ)充，可以起到輔助作用，比如使用一些蓮子，核桃，枸杞，山藥等，都具有一定的補(bǔ)腎功效。
疾病百科| 腎虛
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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