黃花菜中的營養(yǎng)豐富嗎？

男 | 0個月 2021-12-20 05:39:19 2人回復來自未知

健康咨詢描述：黃花菜中的營養(yǎng)豐富嗎？

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2021-12-20 07:06:26 我要投訴

黃花菜營養(yǎng)比較豐富，里面含有多種維生素和微量元素，能夠幫助延緩衰老，黃花菜里面的卵磷脂可以幫助提高記憶力，也有預防心腦血管疾病的功效。黃花菜里面的膳食纖維也比較豐富，可以幫助滋潤腸道。

宋安全棗莊市中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 急慢性氣管炎，支氣管炎，慢性阻塞性肺氣腫，肺炎，冠幫助網(wǎng)友：69196

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2021-12-20 11:16:00 我要投訴

你好，黃花菜營養(yǎng)豐富，含有豐富的維生素，微量元素，蛋白質(zhì)，礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，平時適當?shù)某渣S花菜可以增加食欲，使菜的味道更好，促進胃腸道蠕動，促進身體的新陳代謝，補充營養(yǎng)成分。

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