你好,可可脂含有反式脂肪酸,如果經(jīng)常吃反式脂肪酸對人的身體健康有一定的危害,而且還可以引起心腦血管疾病,導致動脈粥樣硬化,也沒有什么營養(yǎng)價值,最好不要吃可可脂,平時養(yǎng)成良好的生活習慣。
可可脂,含熱量,脂肪,碳水化合物,可以補充能量,吃太多脂肪食物,特別是高脂血癥患者及肥胖人群吃太多可可脂不利于心腦血管健康。消瘦,脂肪少的人可以適當吃可可脂食物。
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