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凍豆腐能經(jīng)常吃嗎？

保密 | 0個(gè)月 2021-12-19 05:42:18 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 凍豆腐能經(jīng)常吃嗎？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
吳彬
吳彬 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓，糖尿病，冠心病，骨質(zhì)疏松，甲狀腺疾病等慢性
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2023-01-04 12:56:04 我要投訴

      豆腐不管怎樣吃都是很營養(yǎng)的，豆腐經(jīng)過冷凍，能產(chǎn)生一種酸性物質(zhì)，這種酸性物質(zhì)能破壞人體的脂肪，如能經(jīng)常吃凍豆腐，有利于脂肪排泄，使體內(nèi)積蓄的脂肪不斷減少，達(dá)到減肥的目的。

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