腰果適合高血脂患者食用吃嗎

      你好，如果有高血脂的疾病，建議低鹽低脂肪飲食，不吃油脂類食物，油炸食品，動物內(nèi)臟。戒煙戒酒。堅果類的食物含油脂比較高也是不適合的，盡量少吃，比如腰果屬于堅果少吃可以。

      高血脂的患者可以少吃一些腰果，這種食物當中含有一定量的不飽和脂肪酸也富含有營養(yǎng)素能夠有效達到保護血管健康的效果。平時要以清淡容易消化的食物為主，少吃一些含有脂肪比較多的食物，要控制膽固醇的攝入量。

      最好還是少吃一點，因為這些干果類的東西，堅果類的東西，還有油脂比較豐富的，對你的疾病是不利的，所以在飲食上要注意吃點兒清淡的，容易消化的東西，吃水果，吃蔬菜，注意低鹽低油飲食。
      以上是對“腰果適合高血脂患者食用吃嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！