眼干缺少什么營養(yǎng)

      一般情況下都是由于個(gè)人體質(zhì)，熬夜疲勞，進(jìn)食刺激性的食物，長時(shí)間使用電子產(chǎn)品等因素有關(guān)導(dǎo)致了眼球干燥，需要加強(qiáng)，注意防止癥狀逐漸嚴(yán)重引起視力下降，特別是需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意生活規(guī)律。

      眼睛干澀有可能是因?yàn)槿狈S生素a造成的，也有可能是因?yàn)殚L時(shí)間過度使用眼睛或者是長時(shí)間熬夜而造成的。當(dāng)出現(xiàn)了眼睛干澀的時(shí)候，建議多吃一些富含維生素a的食物以及要保持良好的作息規(guī)律，不要熬夜，保持情緒的穩(wěn)定。