糖尿病增肌怎么補

保密 | 0個月 2021-12-18 09:29:21 2人回復來自未知

健康咨詢描述：糖尿病增肌怎么補

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2021-12-18 10:11:41 我要投訴

對于糖尿病的患者想增肌的話，首先應該使用胰島素進行治療糖尿病，適當?shù)倪M行體育鍛煉，堅持不斷的練習肌肉，有可能會有所增長，平時多吃一些魚肉蝦以及新鮮的蔬菜和水果，可以讓血液粘稠度程度降低，讓血液循環(huán)速度變得加快，可以讓組織供氧能力提高。

雷藝西南醫(yī)科大學附屬醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長糖尿病、甲亢、甲減、骨質疏松的診斷與治療幫助網(wǎng)友：18655

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2021-12-18 09:34:45 我要投訴

糖尿病的患者如果想要增加肌肉首先要用胰島素把血糖控制住，多吃一些蔬菜粗糧，補充一些維生素蛋白質。在病人身體條件允許的情況下，做一些有氧運動，不要做劇烈的運動，能夠增加肌肉，可以做一些抗阻的運動，因為抗阻力運動是增加肌肉最好的運動

掛號科室：內科-內分泌科

溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則，使身體逐步適應，并在運動過程中逐步提高運動能力。

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