健康咨詢描述: 我婆婆是一個糖尿病的患者,得了這個病都有三年多了,每個月她都要去醫(yī)院復(fù)查和用藥來治療。她現(xiàn)在什么水果都不敢吃,我聽一個醫(yī)生朋友講番石榴是可以降血糖的,但是我不知道是不是真的,都不太敢讓我婆婆吃。
想得到怎樣的幫助:番石榴能降血糖嗎?
番石榴是不可以降低血糖的,番石榴中富含較多的維生素,礦物質(zhì)和膳食纖維,能夠促進人體內(nèi)膽固醇的代謝,對于高血糖的恢復(fù)有一定的幫助,并不能夠降低血糖,建議患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降血糖的藥物給予調(diào)理,避免導(dǎo)致血糖過高引起嚴重的并發(fā)癥。
番石榴屬于水果,碳水化合物在14%左右,進食后碳水化合物吸收就會造成血糖升高,所以番石榴不但不能降低血糖,還會升高血糖,如果糖尿病患者血糖控制不好肯定不適合進食番石榴,即便血糖控制良好,也只能小量進食。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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