番石榴能降血糖嗎

      番石榴是不能夠降低血糖的。吃番石榴能夠有效的控制血糖。同時(shí)也可以吃一些低糖的水果，如蘋果，柚子，獼猴桃，火龍果或者是草莓等。飲食要清淡，一日三餐要規(guī)律，要少食多餐，同時(shí)也要戒煙戒酒。

      番石榴屬于水果，含碳水化合物大約14%，100克番石榴熱量大約53千卡，進(jìn)食番石榴只會(huì)升高血糖，不可能降血糖。降血糖需要限制熱量攝入增加運(yùn)動(dòng)以及應(yīng)用降糖藥，食物不會(huì)降血糖。