月經來潮時能吃水果嗎？

      月經期可以適當的吃些溫性的水果，但是不要吃寒涼的水果，月經期注意多喝一些溫開水，避免著涼，飲食不要吃辛辣有刺激性的食物，也要注意個人的清潔衛(wèi)生。

      來月經期間也是可以吃水果的，這個沒有什么問題的，也沒有一個嚴格的要求，但是水果方面最好就是選擇一些比較溫和的水果，不要吃一些寒涼的水果在飲食上面也是需要注意的，一定要以清淡的飲食為主，避免吃辛辣刺激性生冷的食物