醋在調(diào)節(jié)食欲方面有什么作用？

      醋可以調(diào)節(jié)食欲的，主要是增進(jìn)食欲，促進(jìn)食物的消化，同時(shí)醋還可以去腥解膩，在食用油膩類的食物之后，適當(dāng)?shù)氖秤么卓梢跃徑馕覆坎贿m的癥狀。要注意的是不可以吃太多的醋，有可能會(huì)加重胃腸道黏膜的刺激。

      醋在調(diào)節(jié)食欲方面有一定的作用，最簡(jiǎn)單的調(diào)味方法就是，用醋、醬油、蒜末等，涼拌菜、微甜，帶有香味，當(dāng)你聞到醋香、嘗到醋味時(shí)，消化液會(huì)自然分泌出來(lái)，讓你保證有旺盛的食欲。在飯前吃些醋拌的小菜，對(duì)食欲不佳的人有較好的開(kāi)胃作用。