早搏高血壓可以早上慢跑嗎

      高血壓的患者可以每天早上進(jìn)行跑步。一般提倡高血壓的病人進(jìn)行適當(dāng)有效的體育活動(dòng)，比如說(shuō)可以選擇跑步散步，慢走游泳打太極等這些都是可以的，但是不建議做特別劇烈的運(yùn)動(dòng)，注意勞逸結(jié)合。

      早搏高血壓的患者是可以早上慢跑的，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉對(duì)身體是有好處的，但是一定要選擇有氧運(yùn)動(dòng)，包括跑步散步，慢走，打太極，跳廣場(chǎng)舞等不建議患者做原地不動(dòng)的動(dòng)作，比如舉重或者引體向上等。