孕婦便秘如何治療？

      孕婦便秘可以吃點(diǎn)粗糧或者是青菜的，這樣可以促進(jìn)腸胃的蠕動，可以有效的改善便秘的問題，孕婦出現(xiàn)的便秘也要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動運(yùn)動，這樣也可以加快人體的代謝，不要經(jīng)常吃一些油膩的東西，吃過東西之后不運(yùn)動就會形成便秘的情況。

      孕婦出現(xiàn)了便秘，一般是在懷孕期間行動不便活動量少，吃了不消化的食物導(dǎo)致便秘的癥狀，可以通過多喝水，吃一些蔬菜水果來緩解便秘，也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿鬯?，滋潤腸道，緩解便秘的情況。