出現神經衰弱癥狀,表現為失眠多夢,入睡困難,周身乏力不適癥狀,建議放松心情,適當運動鍛煉,規(guī)律作息,減少學習及工作壓力,減少應激刺激,改善神經衰弱癥狀,以免影響生活。
神經癥其實是一種心理因素的疾病,他還有可能是親人因素以及身體的過度勞累不良的生活環(huán)境及家庭環(huán)境缺乏運動導致的神經癥的出現。身體出現過度的勞累,人體內的組織系統(tǒng)出現紊亂,失調的情況會造成神經癥的發(fā)生。
溫馨提示:
多食蘿卜、番茄、冬瓜等新鮮蔬菜,多食西瓜、生梨、荸薺等清熱利水的瓜果。
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