吃三文魚是否可以減少皺紋？

保密 | 0個月 2021-12-17 07:07:43 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：吃三文魚是否可以減少皺紋？

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2021-12-17 12:47:12 我要投訴

三文魚里面是含有非常豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白成分，但它對于皮膚的改善對于皺紋的減少是沒有任何幫助的，想要去減少皺紋，建議在平常的時候多去進(jìn)行皮膚的補水護(hù)理，是可以幫助你改善這種癥狀的。

韓寶貴鄒平市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長運用中醫(yī)診療技術(shù)治療臨床疾病，中醫(yī)內(nèi)治加中醫(yī)外幫助網(wǎng)友：67413

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2021-12-17 13:15:41 我要投訴

吃三文魚也可以幫助減少和預(yù)防皺紋的產(chǎn)生，三文魚里面的脂肪酸可以提高氧化酶的作用，能夠幫助防止皺紋的產(chǎn)生，三文魚里面含還有蝦青素，這種物質(zhì)也可以幫助延緩皮膚的衰老。但是吃三文魚的時候一次性不要吃的過多，因為里面的蛋白質(zhì)含量比較豐富，會加重肝腎的負(fù)擔(dān)。