常喝綠茶可預(yù)防哪些疾病呢？

      常喝綠茶能夠預(yù)防因為上火引起的疾病，例如牙齦炎，咽喉腫痛，經(jīng)常喝水，有排毒利尿的功效，能夠預(yù)防泌尿系結(jié)石病，脾胃虛寒的患者不適合大量的喝綠茶。晚上睡覺前不要喝綠茶。
      

      綠茶含有豐富的營養(yǎng)，它含有的茶多酚具有抗氧化的作用，豐富的茶堿，對于降低血脂或者血液粘稠都有好處，所以平時喝茶可以適當(dāng)?shù)拇碳て由窠?jīng)，提高神經(jīng)元的活躍程度，降低一些疾病的患病風(fēng)險，但是要避免濃茶，避免晚上喝茶。
      

      經(jīng)常喝綠茶對人身體是比較有好處的，因為綠茶中含有茶多酚可以促進身體代謝，可以預(yù)防心腦血管疾病，同時還可能預(yù)防癌癥，喝茶能夠預(yù)防水腫或者是減輕水腫癥狀，是比較健康的飲品。
      
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