綠茶有很好的抗氧化,抗衰老,降三高的作用,經(jīng)常喝綠茶,對(duì)于高血壓、糖尿病、高脂血癥的人群有一定的積極的保健的作用,但是要注意胃寒的人喝綠茶會(huì)加重胃的負(fù)擔(dān),要根據(jù)自己的體質(zhì)來合理使用。
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