馬上就要到端午節(jié)了,吃粽子是人們的習(xí)俗,也是一種迎接節(jié)日的象征,粽子的吃法有很多。里面的餡料不同,口味也不同。蓮子大家都不陌生,吃蓮子味道的粽子是不錯的選擇,好消化,還可以防暑降溫。
包粽子的時候是可以加蓮子的蓮子還有補氣健脾胃的功效作用,對于脾胃虛弱氣虛等病癥,還是有輔助的調(diào)理作用,平時包粽子的時候還可以放大棗,根據(jù)自己的口味和體質(zhì)選擇不同的食物添加。
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