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有什么方法可以滋潤頭發(fā)？

保密 | 0個(gè)月 2021-12-16 07:17:22 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：有什么方法可以滋潤頭發(fā)？

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2021-12-16 10:43:47 我要投訴

想要滋潤頭發(fā)的話，在清洗頭發(fā)的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)陌磯侯^皮，促進(jìn)血液循環(huán)，也可以使用橄欖油來滋潤頭發(fā)，在飲食上多吃富含維生素的蔬菜，能夠保持營養(yǎng)均衡，避免長期精神壓力過大。

李長偉吉林市中西醫(yī)結(jié)合肛腸醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 內(nèi)痔,外痔,肛瘺,肛周膿腫,肛裂幫助網(wǎng)友：9111

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2021-12-16 12:14:23 我要投訴

想要滋潤頭發(fā)，平日可以經(jīng)常用一些木質(zhì)的梳子來按摩頭皮，經(jīng)常按摩頭皮可以讓頭皮放松，也可以有效的滋養(yǎng)通話，平時(shí)也可以選擇一些橄欖油，洗頭時(shí)滴入一滴兩滴涂抹于發(fā)梢也可以起到滋養(yǎng)頭發(fā)的作用，平日可以多吃一些黑木耳黑，金針菇，黑豆，黑芝麻，這些食物都可以有效的滋養(yǎng)頭發(fā)，改善頭發(fā)枯燥的情況。