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孕婦可以吃桔子嗎?

女 | 27歲 2021-12-15 17:15:39 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 最近懷孕了,嘴巴特別想吃東西,老是感覺到很餓,但是又不能隨便吃東西,害怕對(duì)寶寶不好。最近桔子大量上市,酸酸甜甜的特別好吃。我也想多吃幾個(gè),但是家里的人說不能吃,對(duì)寶寶不好,想了解情況。

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胡曉華
胡曉華 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 食管炎,胃炎,胃潰瘍,十二指腸潰瘍,胰腺炎,急性腸 幫助網(wǎng)友:26306
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2021-12-15 17:18:29 我要投訴

      孕婦可以吃橘子的,橘子的營養(yǎng)是比較豐富的,里面還有豐富的維生素C吃了對(duì)身體健康是有好處的,孕婦不能吃生冷刺激和油膩的東西,要多吃點(diǎn)有營養(yǎng)的東西,這樣對(duì)胎寶寶的發(fā)育是有好處的,像蔬菜和水果都是可以吃的。

宮智超
宮智超 齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化性潰瘍、反流性食管炎、膽囊炎、胰腺炎、肝硬化等 幫助網(wǎng)友:29503
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2021-12-15 17:33:09 我要投訴

      桔子有促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),降低膽固醇的作用,橘子也含有豐富的膳食纖維和維生素c,檸檬酸物質(zhì)等,也能緩解妊娠期惡心嘔吐的癥狀,酸酸甜甜的味道也比較好,所以在懷孕期間是可以吃橘子的。

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