藍莓是可以提高記憶力的,藍莓的核心功效是保護眼睛、增加視力、緩解視疲勞、增加機體的抵抗力、延緩衰老、抗癌,藍莓具有較強的抗氧化劑可以減少老年癡呆癥,延緩腦細胞的衰老。
藍莓吃了的話,對于提高記憶力方面并沒有什么太好的作用,藍莓的話是比較常見的水果,可以適當?shù)谋Wo視力,平常的話也可以多吃一些其他新鮮的蔬菜和水果,有利于身體健康。
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