這是中藥起作用了嗎？
健康咨詢描述： 最近喝了兩個月的中藥了，在調(diào)別的問題，意外的收獲是最近睡眠好像有改善，以前一晚上能醒三四次，最近晚上一般醒來一兩次了，偶爾也能睡個四五個小時才醒，這是有效果的表現(xiàn)嗎？
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病情分析：
通過您的描述，可以感受到你目前的興奮欣慰，您目前睡眠得到改善，或許跟您喝中藥起作用有很大的關(guān)系，但也有可能是您喝中藥調(diào)理身體，其他臟腑器官的時候，身體達到平衡了，睡眠也會得到改善
指導意見：
總之，這是一個好事，你也可以仔細覺察一下，在服藥這段期間，你是不是心情也放松很多，而且對治療身體不適也很有信心，所以整體是處于一個放松的狀態(tài)，如果這樣的話也有助于睡眠
從您目前敘述的有好轉(zhuǎn)的跡象，目前，這種情況建議你繼續(xù)服用，在服用藥物過程中，一定要和醫(yī)生溝通，醫(yī)生會根據(jù)你目前的情況，隨時調(diào)整藥物的劑量，平時要調(diào)整好自己的心態(tài)，不要想的太多，要學會釋放壓力，不要給自己壓力過大，睡前泡泡熱水腳。
病情分析：
你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，對于你這個年齡段，因為睡眠不好，服用藥物已經(jīng)有兩個月的時間
指導意見：
而且還是沒有恢復到正常人的狀態(tài)，雖然始終要起了一定的作用，但是這樣的治療效果也是不理想的，因為兩個月服用藥物的時間，這個療程還是很很長的，所以針對你目前的情況，建議你停了，要通過自我調(diào)節(jié)來改善，首先就是要多參加戶外運動，而且規(guī)律作息放松心情不要有顧慮
以上是對“這是中藥起作用了嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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