健康咨詢描述: 我大學剛畢業(yè),需要找工作,所以比較注意形象,可是眼袋很大,眼圈比較重,不化妝的話,真像熊貓,化妝有時也掩蓋不住。眼睛下還長了一點脂肪粒。
想得到怎樣的幫助:有黑眼圈吃什么比較好?
指導意見:
你好,調理生活,早睡早起,注意避光的同時多吃一些富含維生素的水果和蔬菜,如果是局部黑色素比較多,可以考慮激光治療去除黑色素,三個月復查,觀察治療效果,判斷治療次數(shù)。
眼部有黑眼圈的話可以適當多吃一些富含維生素C維生素a,富含蛋白質食物,盡量少熬夜,注意防曬,強烈日光照射容易加重黑眼圈,飲食注意一些雖然有利于改善黑眼圈,但一般效果不會明顯的。
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