健康咨詢描述: 最近上火,嗓子疼,老是咳嗽,咳得還很厲害,醫(yī)生給開了治咳嗽的藥,不想吃太多藥,朋友就建議讓我煮點雪梨銀耳水喝,我天天喝的都喝煩了,見效也一般,覺得雪梨銀耳水沒效果,還能怎么吃。
想得到怎樣的幫助:雪梨銀耳湯的做法有哪些?
雪里銀耳湯具有滋陰生津、潤肺化痰的作用,經(jīng)??人允强梢宰鲅├驺y耳湯喝的,將雪梨洗凈切成小塊,注意不要去皮,銀耳洗凈泡軟,放入砂鍋中再加適量的水小火熬煮。
你好,雪梨切塊和泡發(fā)后的銀耳放在在一起用清水燉煮就可以。有止咳潤肺的功效。采取食療的方法治療咳嗽是可以的。其他的食材包括白蘿卜,蓮藕,蜂蜜水,也有潤肺止咳的功效。
溫馨提示:
絕大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此預(yù)防呼吸道疾病是防止咳嗽的關(guān)鍵。
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