糖尿病患者飲食需要注意什么

男 | 65歲 2021-12-14 16:09:21 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：父親得了糖尿病，血壓也比較高，精神狀態(tài)也一直不太好?，F(xiàn)在視力也多少受點(diǎn)影響，太遠(yuǎn)的看不清。聽力也變得不太好。我聽說糖尿病和遺傳因素有關(guān)，但是家里人沒有這樣的病史，我擔(dān)心這種病會(huì)不會(huì)影響我的孩子。

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2021-12-14 16:16:12 我要投訴

糖尿病患者需要定期的檢查血糖值，控制好個(gè)人的飲食，在飲食上就不能吃含糖過高的食物，想蜜餞，鮮棗，柿子，巧克力，奶油等含糖量較高的飲食是不能吃的，像含糖量較高的水果也盡量少吃，要選擇一些升糖指數(shù)較低的飲食，注意每餐的總攝取熱量。

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2021-12-14 16:17:13 我要投訴

糖尿病與遺傳，環(huán)境飲食等因素都有關(guān)系，當(dāng)父母患有糖尿病時(shí)候，后代不一定會(huì)發(fā)病，所以要在日常生活中注意飲食，環(huán)境等，平時(shí)不要吃一些含糖量高的食物，多吃些少油少糖，低脂肪的食物，進(jìn)行合理適量的運(yùn)動(dòng)，不要過于肥胖，注意休息，不要熬夜。