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吃帶魚有哪些好處呢?

女 | 0個(gè)月 2021-12-14 13:44:17 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 吃帶魚有哪些好處呢?

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趙曉東
趙曉東 濮陽(yáng)市安陽(yáng)地區(qū)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 便秘,月經(jīng)病,脾胃病,腎陰陽(yáng)虛,不寐 幫助網(wǎng)友:12841
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2021-12-14 17:08:04 我要投訴

      帶魚中含有豐富的不飽和脂肪酸,能夠促進(jìn)人體的新陳代謝,里面含有的鎂元素也能夠預(yù)防高血壓等疾病,里面含有的蛋白質(zhì)和鈣離子還能夠增強(qiáng)人體的免疫力

宋安全
宋安全 棗莊市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 急慢性氣管炎,支氣管炎,慢性阻塞性肺氣腫,肺炎,冠 幫助網(wǎng)友:69196
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2021-12-14 17:34:37 我要投訴

      你好,帶魚營(yíng)養(yǎng)豐富,含有豐富的維生素,微量元素,蛋白質(zhì),脂肪,卵磷脂,不飽和脂肪酸等營(yíng)養(yǎng)成分,平時(shí)適當(dāng)?shù)某詭~可以補(bǔ)氣血,促進(jìn)大腦的生長(zhǎng)發(fā)育,促進(jìn)身體的生長(zhǎng)發(fā)育,提高免疫力,預(yù)防心腦血管疾病,預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化等。

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