健康咨詢描述: 本來擔(dān)心一個(gè)事情,如果出來另外一個(gè)事情會(huì)把原來擔(dān)心的事情遺忘了,來擔(dān)心新的事情,如果新的事情驗(yàn)證了,然后就會(huì)把已經(jīng)遺忘的事情撿起來繼續(xù)擔(dān)心!求您解答而且我有反復(fù)去看已知答案的現(xiàn)象,比如說我問了一個(gè)擔(dān)心的問題,別人已經(jīng)回答了,但是我會(huì)不停的去看他們回答的答案我的強(qiáng)迫癥帶著焦慮不安的感覺,而且我的焦慮不安,如果看看我擔(dān)心的問題的答案或者仔細(xì)想想答案會(huì)有緩解,但是一會(huì)又開始焦慮不安
想得到怎樣的幫助:我發(fā)現(xiàn)一個(gè)問題不知道是不是強(qiáng)迫癥的特點(diǎn)
根據(jù)你描述的情況看,你這種情況確實(shí)很像是強(qiáng)迫癥,而且同時(shí)也有一定的焦慮,所以你現(xiàn)在去百度上搜SCL90,這是一個(gè)心理測(cè)驗(yàn)量表,你做完以后提交會(huì)生成結(jié)果,把結(jié)果截屏發(fā)給我就可以知道你有沒有強(qiáng)迫癥的。也可以知道強(qiáng)迫癥的程度。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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