當(dāng)身體患有高血壓還有高血脂的人群,在日常飲食生活中可以適當(dāng)飲食花生米等食物營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)的攝入量,另外繼續(xù)通過降壓和降脂藥物進(jìn)行規(guī)范治療促進(jìn)身體的血壓和血脂的代謝,指標(biāo)平穩(wěn)代謝。
花生含油脂比較多,脂肪含量高,吃得太多可能會(huì)引起肥胖,也可能會(huì)誘發(fā)心腦血管疾病,每天適量的吃花生可以補(bǔ)充蛋白質(zhì),調(diào)節(jié)胃腸道,高血壓高血脂的患者,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┗ㄉ祝灰蕴唷?
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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