拉單蓋是可以改善肘關節(jié)的活動度的,是會使肘關節(jié)的內外翻得到改善,但它并不是治療的主要手段,在平常的時候去進行一些鍛煉,對于肘外翻肘內翻的恢復是有所幫助的。
肘外翻主要是先天發(fā)育不好或外傷導致的,拉單杠是起不了矯正效果,如果肘外翻超過20度的話,建議要去正規(guī)醫(yī)院骨科行手術進行矯正,平時飲食上多吃些高鈣高蛋白,維生素豐富的食物,加強營養(yǎng),提高身體素質
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