能夠補鉀的食物有很多,主要是一些含鉀豐富的水果,如橙子,香蕉,橘子,柚子,對于輕微低鉀的患者,或者是擔心出現(xiàn)低鉀狀況的患者可以適量多吃一些含鉀比較豐富的水果,預防低鉀血癥的發(fā)生。
對于身體缺鉀的人群,平時可以選擇多吃一些芹菜,韭菜菠菜,多吃一些黃豆綠豆,黑豆,西瓜,柚子,這些食物中都含有大量的鉀元素,對于身體缺乏鉀元素的,有很好的作用。一日三餐一定要規(guī)律,不要暴飲暴食及辛辣刺激性食物忌煙忌酒。
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