金橘可以起到消炎化痰,潤肺止咳等一些作用,所以適當的攝入金橘的,對預防呼吸道系統感染性疾病比較好,而且金桔當中含有豐富的微量元素,可以有效的提供一些必要的微量元素。
你好,金橘營養(yǎng)豐富,含有豐富的維生素,微量元素,纖維素等營養(yǎng)成分,平時適當的吃金橘可以促進胃腸道蠕動,預防便秘,健脾養(yǎng)胃,增加食欲,還可以促進新陳代謝,美容養(yǎng)顏,延緩衰老,
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