手淫的治療方法有哪些？

男 | 20歲 2021-12-12 16:55:30 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我16歲開始手淫而且很頻繁現(xiàn)在有了7年的手淫史,有的時候一天三四次,我那時候沒有認識到后果,完全不是在控制之內(nèi),沒有意識的危害,上次跟我女朋友房事的時候,我的陰莖勃起的硬度不夠,到最后跟本就硬不起了,我很苦惱,我知道這跟我的過度手淫有關(guān)系,我也認識到后果了,我決心一定要改掉這個習(xí)慣。

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2021-12-12 17:23:32 我要投訴

患者如果有手淫，需要戒掉手淫的習(xí)慣?；颊呖梢酝ㄟ^轉(zhuǎn)移視線的辦法來進行，比如說每天進行一個小時的有氧運動，比如跑步，跳繩，游泳等，可以提高自己的身心健康。另外不要接觸黃色書籍，影音等，不良的性刺激也會造成勃起。

崔一正包頭市腫瘤醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長普外，頭頸外等常見疾病的診治及相關(guān)腫瘤放化療的幫助網(wǎng)友：27429

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2021-12-12 18:04:55 我要投訴

如果平時有手淫的習(xí)慣，一定要注意，盡量的來控制手淫習(xí)慣，自慰過度頻繁的話，可能會影響正常的生活和工作，而且可能會出現(xiàn)泌尿系統(tǒng)的疾病，可以通過心理疏導(dǎo)，正確的認識性生活，還有明確手淫對身體的危害，不要接觸性方面的信息，盡量的找一些樂趣來緩解情緒，可以對自己單獨的時間相對的減少。

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