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怎樣防止手淫的方法有哪些

保密 | 0個(gè)月 2022-08-03 13:19:56 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 怎樣防止手淫的方法有哪些

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曲華偉
曲華偉 山東省立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腎腫瘤,膀胱腫瘤,前列腺癌,腎上腺腫瘤
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2022-08-11 13:04:44 我要投訴

      防治可以通過(guò)以下的方式轉(zhuǎn)移注意力，也就是培養(yǎng)其他的興趣愛(ài)好，比如說(shuō)看書(shū)讀報(bào)等，避免看誘發(fā)幻想的書(shū)籍以及圖片，穿寬松的棉質(zhì)內(nèi)褲，避免對(duì)生殖器造成刺激。可適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

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