月經推遲10天，月經不調，

      考慮是沒有懷孕的可能性的，你這就是月經不調了，可以吃黃體酮膠囊調理，也可以吃烏雞白鳳丸和益母草顆粒的，不吃熱氣上火的東西，多吃水果蔬菜，一日三餐要規(guī)律的定時進餐，不要暴飲暴食，可以少吃多餐的

      一般月經推遲了10天的這個，一般有可能因為月經不調的或者是懷孕的這個可能性的，這個一般人可是現在沒有懷孕的，這個可能就是因為有月經不調的這個原因說的，這個需要根據檢查的這個結果來進行調理，月經多吃一些溫補的東西來進行調理就可以了

      從你這個彩超檢查來看，子宮內膜比較厚，如果已經排除懷孕那么，你可以吃黃體酮來月經，一般服用5、6天，停藥3~7天可能就會來月經的，因為月經受影響因素很多，所以偶然也會有提前錯后的現象，具體原因不好確定的！
      以上是對“月經推遲10天，月經不調，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      你好，測試沒有懷孕，那月經期推遲這么長時間可能是與你最近精神壓力過大或者是生活習慣的改變有一定關系。既然沒有懷孕，就放松心情，不要熬夜，加強營養(yǎng)物質的攝入，不要挑食，估計月經期自然會來的。