孕期應該注意定期進行產前檢查,做好各種疾病的篩查,懷孕期間如果沒有血糖高的情況是可以吃蔓越莓的。孕期應該適當?shù)目刂企w重,避免高熱量高糖的食物的攝入。
可以適量食用蔓越莓。蔓越莓味苦澀,性溫,其營養(yǎng)價值很高,含有豐富的維他命C、花青素、植化素等營養(yǎng)物質,孕期要注意飲食習慣,避免辛辣生冷刺激性食物,保持愉悅心情。多吃新鮮的水果蔬菜水果
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