肥胖者與飲食有著密切的關系,因為隨著生活水平的提高,人們的主食已變成以精米、白面為主,玉米,高梁、燕麥等粗糧在主食中的比例很小。?肥胖癥和飲食的關系相對來說還是比較密切的,兩者互為因果,意思就是說如果患者平常飲食不注意,吃太多,有可能會引起肥胖癥。
肥胖的患者與飲食有一定關系的,首先是不注意飲食的結(jié)構,進食了太多熱量較高的物質(zhì),另外沒有控制量、三餐不規(guī)律、進食過快都有可能導致肥胖。在進食之后不可以馬上躺下或者是入睡,不做運動,沒有消耗,體內(nèi)的熱量會逐漸的堆積。
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