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甘薯葉的營(yíng)養(yǎng)元素有哪些
保密 | 0個(gè)月 2021-12-10 23:22:50
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健康咨詢描述： 甘薯葉的營(yíng)養(yǎng)元素有哪些
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2021-12-11 05:18:17 我要投訴
甘薯葉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較豐富，里面含有胡蘿卜素，能夠幫助補(bǔ)充維生素a維生素b，以及鈣磷鐵多種礦物質(zhì)里面的鐵至能夠幫助預(yù)防缺鐵性的貧血，還可以幫助改善便秘，強(qiáng)化視力。
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2021-12-11 07:11:00 我要投訴
甘薯葉的營(yíng)養(yǎng)成分是很高的，甘薯葉中含有大量的胡蘿卜素以及維生素，c鈣磷鐵，還有氨基酸。這些營(yíng)養(yǎng)成分都是人體所需要的一些營(yíng)養(yǎng)成分。適量的吃一些甘薯葉還可以預(yù)防感冒，可以提高身體免疫力，幫助身體排毒的作用。
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