蘋(píng)果中的營(yíng)養(yǎng)元素有哪些呢？
男 | 0個(gè)月 2021-11-28 11:54:17
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健康咨詢描述： 蘋(píng)果中的營(yíng)養(yǎng)元素有哪些呢？
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2021-11-28 14:03:01 我要投訴
蘋(píng)果中的營(yíng)養(yǎng)元素是比較豐富的，其中含有膳食纖維以及鉀和鈣和碳水化合物等物質(zhì)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行吃蘋(píng)果，對(duì)于身體來(lái)說(shuō)是比較好的，因?yàn)樘O(píng)果中含有一定的熱量，可以補(bǔ)充身體大量的維生素，能夠調(diào)節(jié)機(jī)體的血糖水平，有效的預(yù)防血糖驟升驟降
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